Mange mennesker lider af tandlægeskræk. Ordet i sig selve er en smule misvisende, da dem, der har lidelsen, ikke er bange for tandlægen i midten af Lyngby, men derimod tandlægeundersøgelsen, diverse tandlægeinstrumenter og selve behandlingen. Ligesom man kan have angst for så meget andet af forskellig grad, er der også stor forskel på, hvor stor grad de ramte lider af tandlægeskræk. Er angsten så graverende, at man udebliver fra regelmæssige tandlægetjek og slet ikke går til tandlæge, kan man diagnosticeres med lidelsen odontofobi. I så fald bør man bestræbe sig på at overvinde og besejre angsten, for man kan faktisk kureres.

Hvordan overvinder man sin tandlægeangst?

Det helt centrale element for at blive kureret for sin angst for tandlægebesøg er tillid mellem patient og tandlæge. Det er nødvendigt, at man har en lyst og vilje til at blive kureret, og samtidig er det vigtigt, at ens tandlæge er kompetent nok til at behandle ens angst, for det er et fællesprojekt, både tandlægen og patienten skal deltage i.
Vi har samlet en række gode råd til patienter med tandlægeskræk, der formentligt ville kunne hjælpe disse patienter på vej mod at overvinde deres angst:

• Erkend din angst: Du skal erkende både over for dig selv og over for andre, at du er decideret angst for at gå til tandlæge. Det skal du ikke være flov over; der er mange med denne lidelse.
• Udvælg tandlæge: Det er vigtigt for dig, at du har en tandlæge, der ikke blot er dygtig til sit håndværk, men også har empatiske kvaliteter, så han/hun forstår dig, og hvorfor du er bange. Tag derfor en snak med din tandlæge, hvor du sætter ord på din angst. Hvis han/hun ikke udviser forståelse og hjælper dig, er han ikke den rette tandlæge for dig.
• Konstruer et mentalt hvilerum: Øv dig i at slappe af og finde ro. Det kan være ved hjælp af forskellige afspændingsøvelser og musik. Hvis du finder noget musik, der får dig til at føle en indre ro, kan du tage dette med ind til tandlægen.
• Kom ikke alene: Det er helt okay at medbringe et familiemedlem, en ven eller en kæreste. Vælg et menneske, du er tryg ved, og tag ham/hende med til dit tandlægebesøg.
• Overhold aftalerne: Sørg for at komme til de regelmæssige tandlægetjek. På den måde konfronterer du din frygt og finder ud af, at et tandlægevisit ikke er så slemt.
• Konsulter med tandlægen og lav aftaler: Sæt din tandlæge i Bagsværd ind i, hvordan du har det. Få ham/hende til at forklare dig undersøgelses- eller behandlingsforløbet, så du ved præcist, hvad der skal foregå, og aftal eventuelt et signal, du kan lave, hvis du ønsker, at tandlægen skal stoppe sit forehavende.

Søger du en tandlæge i Odense, så får du her nogen tips, du kan bruge til at hjælpe din søgning. Det er ikke alle, der synes, det er lige nemt at finde en tandklinik. Der er visse ting, du skal være på udkig efter, og jeg vil i denne artikel forsøge at gøre det mere overskueligt for dig.

Et smil er en af de første ting, som andre mennesker vil lægge mærke til, når de møder dig. Det er derfor også noget, der har stor indflydelse på din selvtillid. At have et flot smil vil få dig til at hvile mere i dig selv. En sund mund vil også betyde, at der er en stribe forskellige sundhedsmæssige fordele, der følger med.

Lad smilet være, hvad du deler med andre mennesker, når du møder dem, og du vil opleve, at mange mennesker tager dette til sig og bliver også selv mere positive som resultat af, at du udstråler glæde.

Her får du en hurtig liste over ting, du kan kigge efter.

Erfaring er en rigtig vigtig ting, når det kommer til en tandlæge. Du vil gerne finde en person, der har erfaring med de forskellige ting, som du har brug for. Desto mere erfaring denne person har, desto større chance er der også for, at det vil være en, der er i stand til at udføre et stykke kvalitetsarbejde.

Det er naturligvis også vigtigt, at det er en person, der har den rette uddannelse, der udfører behandlingen. Det er vigtigt, at klinikken har en politik, når det kommer til videreuddannelse af tandlægerne på deres klinik. De skal undervises i de moderne metoder, der også er de mest effektive løsninger, som derved sikrer, at du får den bedst mulige behandling på markedet.

Ligesom det er vigtigt, at der er styr på det hele, når det kommer til uddannelse, så er det også vigtigt, at de har det rette udstyr, de kan bruge. Du skal selvfølgelig have den mest effektive, men skånsomme behandling, du har mulighed for at få, og her er det udstyr, der er til rådighed, også bare en vigtig faktor.

Det skal være en tandlæge eller tandklinik, der har et godt omdømme. Det nytter ikke noget, at du tager hen et sted, hvor du egentlig ikke bryder dig om at være, for så vil du bare have lyst til at undgå tandlægen, når det endnu en gang er ved at være på tide at komme derhen.

Sørg for at det er en tandklinik, der tager imod den form for forsikring, du har, så du ikke står med en forsikring, der bare ikke er gyldig.

Tandlægeselskabet Karen Juel Nissen ApS
Skt. Anne Plads 2, 2
5000 Odense C
66128695